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分手后电话拉黑了怎么挽回
电话被拉黑，说明对方与你已经失去了信任，想要挽回，需要用实际行动来渐渐恢复对方对你的信任。可以适当关心对方的生活和工作，多花时间与对方沟通，尝试找到共同话题和相处方式。
直接沟通：如果可能的话，尝试找到一种适当的方式与对方直接沟通，表达你的歉意并解释你的行动。面对面的会谈通常更有效，但如果这不可能，你也可以选择电话或视频聊天。
这时的应对方法就是以退为进，暂时先不要去纠缠，先冷冻一段时间，让对方的情绪冷静下来。例如主动给对方发一条信息，感谢和他一直以来的爱，也会很珍惜和他的缘分，并祝福对方过得更好。
想要挽回，你首先就要搞清楚对方为什么这么做，对方删除拉黑你无非就是你在分手后死缠烂打或者是求复合等，暴露了太强的需求感，让对方感到害怕，也会让对方更加坚定自己的选择是正确的。
拉黑别人后怎样挽回？调整情绪 刚分手后要冷静下来是很困难，你能做出死缠烂打的行为都是因为你不能接受失去他的结果，才会做出这样疯狂的举动，而这个你不能接受的结果让你情绪失控。
分手后最应该做的就是重新找到自己人生的目标，让自己变得更优秀，让他后悔和你分手。一段感情最忌讳的就是对方当成自己的中心，分手之后，即使对方把你拉黑了，你还是希望能和对方在一起。
我当初苦苦的挽回我的前女友,她把我所有的联系方式全部拉黑。没隔一...
1、开心的面对彼此。 你见到她是开心的。同时也要让她感觉到你是开心的 不给对方压力。 不强迫她做决定或给你答案。自然的交流，就像彼此刚认识一样 感情的事不要提。 不让她想起你之前的过错。
2、如果你的前女友已经明确表示不想再与你联系，拉黑了你的所有联系方式，那么你应该尊重她的决定，停止纠缠她。给她发信息或者通过现在男朋友的电话再次接触她可能只会让她感到烦躁或者不安。
3、她想彻底结束这段关系：拉黑你的所有方式可能是前女友想要彻底结束这段关系，避免自己受到任何与这段关系相关的干扰或伤害。 她不想再和你联系：前女友可能已经对你感到失望或厌烦，不想再和你保持联系。
4、你这样做确实是不对的，既然现在后悔了就应该向他道歉，虽然他把你的联系方式都拉黑了，那你就去当面找他，请求他的原谅，就算不能复合，至少在他的心目当中不会再恨你了。
5、接受现实：首先，你需要接受你们已经分手的事实，并且理解她的决定。尽管这可能很困难，但接受现实是向前迈出的第一步。 给她一些时间：如果你的女友已经拉黑了你的联系方式，那么给她一些时间来冷静和思考。
女友拉黑后挽回最佳时间
在拉黑后的十天到一个月内：在这个时期，你可以有足够的时间去提升自己，或者做一些你们之前承诺但没有完成的事情，让对方对你刮目相看，重新产生兴趣。
女友拉黑后挽回的最佳时间为拉黑后的一周之内。
最佳的挽回时间是在她刚将你拉黑后的几天内。此时她的情绪可能还没有完全平复，她可能还对你的行为感到愤怒或受伤。因此，及时***取行动是非常重要的。
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